Ismakogie is levende anatomie ...
Ismakogie een westerse bewegingsleer, die zich richt op bewust beter bewegen. - Het bijzondere van Ismakogie is dat deze manier van bewegen de hele dag door moeiteloos samengaat met alle dagelijkse bezigheden: op je werk, in huis, in de auto,
in het vliegtuig of in de rij voor de kassa; of je nu staat, zit, loopt of ligt. - Het speciale van Ismakogie is de eenvoud. Je kunt het overal doen: zonder tijdverlies, zonder apparatuur, zonder speciale kleding, zonder spierpijn of blessures.
- Ismakogie activeert door iedere beweging het hele lichaam, met minimale krachtsinspanning.
- Ismakogie herstelt en behoudt het evenwicht in lichaam en geest.
- Ismakogie is plezier beleven aan bewegen.
|
